오늘의 영단어 - warm up : 몸을 풀다오늘의 영단어 - cheering crowd : 환호하는 군중오늘의 영단어 - bureaucratically : 관료주의적으로묵은 낙지 꿰듯 , 일이 매우 쉽다는 말. 자신을 털어놓을 수 있는 친구가 없는 사람은 자신의 마음을 잡아먹는 사람이다. -프란시스 베이컨 다이어트 진행시 자기 자신과의 타협은 절대 있을 수 없다. 내 자신이 약해져 있을 때 그 약해진 틈을 타서 많은 유혹들이 시험하게 처음 한 번만 참고 이기면 두세 번은 충분히 이길 수 있다. 자기 자신과의 타협은 절대 하지 말고 힘들더라도 처음 한 번만 이겨내자. 그러면 분명 나에게 체중감량이라는 큰 선물이 주어질 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - make the rounds : 소문이 나다오늘의 영단어 - parable : 우화, 비유: 비유하여 이야기하다난다 긴다 한다 , 재주나 활동력 따위가 아주 뛰어 나다. 오늘의 영단어 - effectiveness : 효력